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2019-8-15 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:   □北京电力医院产科主任医师陈升平   怀孕晚期,孕妈妈体内分泌的激素和黄体素会使韧带松弛,使骨盆的伸缩性变得稍微大点,有助于阴道分娩。

  □北京电力医院产科主任医师陈升平

  怀孕晚期,孕妈妈体内分泌的激素和黄体素会使韧带松弛,使骨盆的伸缩性变得稍微大点,有助于阴道分娩。如果荷尔蒙分泌过多,会使骨盆间的韧带过于松弛,造成耻骨联合过度分离,引发耻骨疼痛。一般发生在怀孕28周~30周。

  疼痛一般发生在坐起、翻身和双腿张开时,所以孕妈妈要避免双腿张太开的动作;睡觉时采用侧躺,并在双腿中间放置一枕头,避免侧躺时股骨关节过度内缩引发疼痛。平时站立也要避免单脚使力,应双脚平均受力,也可使用托腹带减缓过度分离的情况。如果十分疼痛,需要卧床休息。

  孕期耻骨分离疼痛程度不同。有的疼得下不了床,走不了路,产后恢复不好,还会导致体形变化和诸多妇科疾病。在孕期,医生除采用对症处理外,一般建议适当使用专业的双菱形骨盆带,用在胯部以保护耻骨和盆底组织,对于防止耻骨进一步分离,缓解耻骨疼痛具有很好的作用。

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