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     怀孕的第一信号是月经停止来潮。有性生活史的健康育龄妇女,平时月经规律,一旦月经过期10日以上应怀疑妊娠。停经是怀孕最早,也是最重要的症状,但不是特有的症状。其他原因也可引起停经,如产后哺乳、情绪波动、环境改变等,一般常见于悲伤、恐惧,包括惧怕怀孕或急切怀孕及环境改变等。  ........【详细】
     准妈妈若要治疗“胃灼热”,首先应减少胃部食物返流到食道的次数,以及停留的时间。所以,可按下列方法治疗。   1.白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流。   2.睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床。   3.睡觉时,尽量以枕头垫高头部15厘米,以防........【详细】
     出汗   症状   稍用力气后就出汗,或者夜间醒来感觉热并且出汗。   处理方法   穿宽松的棉质衣服。   大量饮水。   夜间开窗。   特别提示:   如果有下列症状应立即请求急症治疗:   不能消除的严重头痛。   视力模糊。   严重而持续的胃痛。   阴道出血........【详细】
     尿频   症状   常常要小便。   处理方法   如果发现夜间要起来去厕所,则在傍晚时就少喝水。   若感觉排尿疼痛,可能有感染,要就诊。   漏尿   症状   每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时,会有尿液漏出。   处理方法   经常排掉小便。   经常进行骨盆底肌肉........【详细】
     从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。   进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在分娩后,这些不舒服都会........【详细】
     芳芳一个星期前发现自己怀孕了,酷爱运动的她被告之很多禁忌,就连她最爱的游泳,她也不得不说bye-bye。最近她听说,游泳是孕妇最好的孕期运动,蠢蠢欲动。但是,过来的姐妹还是劝她三思而行,让她很为难。   准妈妈适合水中健身吗?著名花样运动员、陈琦水中健身体系的创办者——陈琦的回答是........【详细】
     武汉大学中南医院有关专家介绍,结石已成为孕妇第一急腹症,因为怀孕后所产生的大量孕激素使孕妇泌尿系统结石发作的几率大幅增高。   一些孕妇突感腰背部剧烈疼痛,到医院妇产科检查,结果在肾脏上长了结石,有的人甚至伴有肾积水。这是由于生活方式的改变,导致结石的发病率增高。同时,由于........【详细】
     入伏以后,气温高,湿度大,特别容易诱发许多皮肤疾病。这时候孕妇的日子非常难过,尤其是要面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。但是精心照顾自己,准妈妈的情况就好得多。   虽然孕期内孕妇的肤质不会发生大的改变,但由于孕妇体内激素的变化和身体状况的改变,如新陈代........【详细】
     《美国周末》专栏作家简·卡珀在本周的智慧饮食专栏中建议,怀孕女性间每周吃3次西兰花,每次200克就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。   哈尔滨医科大学营养学博士车会莲介绍说,西兰花之所以具有这样的功效,是因为里面含有一种叫做SGS的物质,这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。很多人........【详细】
     怀孕中期叮咛---便秘、酸痛、胸罩   1、怀孕中期小心便秘引发痔疮   怀孕中期起,准妈妈因子宫增大,压迫到後方的肠子,使得排便时不易用力,排便更形困难;而且怀孕时肠胃蠕动不好,肠胃中食物的运送比怀孕前慢30%,因此更容易造成便秘。   孕妈妈应於日常生活中:   1)维持定期排便........【详细】
     怀孕末期叮咛---营养、阵痛、待产   1、怀孕末期孕妇的食物摄取   胎儿的营养来自母体,虽然说孕妇在怀孕期间应摄取均衡营养,但每个阶段胎儿器官系统有不同变化。针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养,准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶、绿色蔬菜、米饭、面条、肝……等食物,这样可以培育........【详细】
     问:我已有五个月的身孕,但最近这几天,睡觉到半夜时腿抽筋,已有两次了。我问我一下我身边有过经验的已婚女性,她们说是缺钙引起的问题,可是我吃钙片已经有一个多月了,我想请问一下,像我这样的情况,除了缺钙还可能是不是有其它的问题。   答:您好!半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上........【详细】
     怀孕中后期,有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁,这样的生理反应,常常让准妈咪们不知所措。其实,这样的状况是很正常的,只要不是过分异常的乳汁分泌现象,都无须过度担心。   怀孕时期,由于胎盘会分泌大量的雌激素及黄体素,他们会刺激乳腺内的腺管及腺泡发育,造成准妈妈的乳房及乳头逐渐持........【详细】
     三部曲: 优育从抚触开始   宝宝出生后,由于环境发生了根本的变化,不能马上适应,就会有一种不安全感产生而大声哭闹。当孩子被母亲搂抱时,重新听到那熟悉的心跳,孩子情绪上便会获得安慰,又通过第一次吸吮妈妈的乳头,孩子得到了进一步的安慰及满足。抚触正是根据孩子的需求而产生的。新........【详细】
     二部曲: 妊娠期防范常见病   山东省千佛山医院妇产科郭伟副主任医师介绍,通常将从胚胎形成到胎儿娩出称为妊娠,一般为40周。12周末以前称为早期妊娠;13~27周末为中期妊娠;第28周以后为晚期妊娠。在漫长的40周的孕期内,如何孕育一个健康聪明的小宝宝?如何合理安排自己孕期的生活工作计........【详细】
 
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